新米主婦牛骨スープの濃い出し方^^*
保身の季節が帰ってきました··· 熱いスープを思い出す季節です··· 特に寒くなったら牛骨スープを濃く淹れたのすごくいいでしょう??? 普通牛骨スープは骨に良いと思いますが··· そうではないと言いますよね? 私も聞いた話です 骨に良いものよりタンパク質が豊富で栄養不足の状態だったり、、、、 病気の回復段階に役立つ栄養食だそうです。 カロリーが高くて何日も長く食べるよりは一度に一釜沸かして冷やして一度ずつ召し上がる量を容器に入れて 冷凍保管後、思い出すたびに一度ずつ召し上がった方が良いそうです··· 牛骨スープを濃く作る方法··· 簡単そうですが、いざやったら難しいです··· 一番大事なのが骨をちゃんと選ぶことです··· 本当に信頼できる精肉店で必ず国産韓牛族を購入しなければなりません.. そうすると、牛乳色の牛骨スープが出てきます。 私は牛骨をもう一度じっくり煮込んだスープ(1次牛骨スープ)と、もう一度冷水を注いでじっくり煮込んだスープ(2次)を混ぜて食べます··· (** 家ごとに各自の秘法があるはずです··· お店ごとに秘法が違うようにですね··· 牛骨の作り方は本当に色んな秘法が あります···だから方法が違っても理解してください..それでも味は濃く出るので参考にしてください~~~)
6 人分
999 分以内
김진옥요리가좋다
材料
  • 牛骨
    2500g
  • 雑骨
    1500g
  • 事態
    1kg
  • お湯
  • 長ネギ
  • コショウ
映像
調理順
STEP 1/7
1. 国産韓牛牛骨(牛足)です。牛足1台を精肉店で切ってくれと言ってください···重さは2500gでした..
牛足だけ入れて牛骨スープを作ってもいいですが······
牛雑骨といって肉屋に行けば安く売っています..
牛雑骨は牛の首骨、背骨、腰骨···などなど、少し肉がついています··· 値段が安くていいです···
牛骨は高いですが雑骨は安いので···雑骨を一緒に入れて煮ればもっと濃厚な量のスープが作れます..
牛骨と雑骨を冷水に浸して5時間以上十分に血を除去します···
血を除去する途中、冷水を3~4回すりおろしてください···
血はもっと余裕を持って抜いてもいいですよ···私は昨日時間がなくて5時間だけ痩せました···
==>通常半日以上血を除去する方も多いです···
2. 牛肉さざれ2塊(1kg)を用意します.. 必ず塊で準備してください··· 生肉で準備してください..
スモモ肉を入れて一緒に作った方が スープももっとおいしいです···後で食べ物があります..
牛骨だけ煮込んで食べたら本当に食べるものはスープしかないじゃないですか··· それでも肉の塊があってこそ美味しいです..
事態は冷水に30分ぐらい入れて血を除去してくれました..
血を除去した後、ざるに支えて水気を切ります..
STEP 2/7
3. 大きな釜に水を多めに(牛骨と雑骨が十分浸かるほどの水)沸かします···
沸騰したお湯に牛骨と雑骨を入れて10分だけ煮込みます···
10分後に沸かしたお湯は捨ててください···骨は冷たい水でシャワーしてくれます··· 骨を見ると血が凝固したものがあるはずです..そんなものを全部洗ってください···
洗った骨をまた大釜に入れます···
==>牛骨スープは、こうして下ごしらえを茹でるだけで十分臭みが取れます······
出典:http://hls3790.tistory.com/570 [キムジンオク 料理が好き]
STEP 3/7
4. 骨の入った釜に水52カップを注ぎます。 牛骨量の3~4倍程度の水を注ぐのです
水を注ぐと白く油の塊が凝固して浮かんできます..ざるですくって捨ててください···
ここに事態を入れます。 骨の上にゆで卵を入れる理由は、煮る途中にゆで卵の塊をすくうからです···
ガスの火を強火で点けて···ふたは閉めてください···
沸騰したら中火にしてください···時々浮いている油気と泡は取り除きます。
ふたは最初、沸騰する時だけ 少し開けておいて······ 後でかけて煮込んでください···
この状態でじっくり5時間煮込んでください···
(*** 5時間煮込む途中に···沸かしてから3時間が経過した時に事態を救ってくれます..)
STEP 4/7
5. 沸かす途中で...... 3時間ほど経過した時に事態を救ってください.....事態がよく熟したはずです···
熟したモモ肉を一海苔冷ましてから、手で食べやすく裂いてください···破った後、おかず箱に入れて冷蔵保管します···
==> 事態を取り除いた時間が沸かしてから3時間経過した後だからあと2時間だけ煮れば良いです···
==> 牛骨をすくい上げた後、スープがたくさん減っていると思います··· もし水をもっと補充したいなら冷水を注がないで
ぜひお湯を注いでください··· 私は沸騰したお湯を3カップ補充してあげました···
STEP 5/7
6. 5時間じっくり煮込んだ牛骨スープです.. このスープが一次煮た牛骨スープです···
細かいふるいに綿布やろ過紙を置き、牛骨の汁だけを別の器にろ過します。
大釜にある牛骨はまた冷水を注いで煮込みます
濾過した牛骨スープは常温で冷ましてから冷蔵庫の中に入れて冷たくしてスープの中の油気を凝固させます..
==> 一次湧き出たスープは牛乳色ではありません···牛骨は2次、3次作るほど牛乳色です···
上記のような過程で2次、3次まで煮込んで召し上がるそうです···
ところで…···2次までは体にいいけど、3次まで煮るのはよくないそうです···
それで私は2次まで沸かした後、1次まで沸かしたスープと2次を沸かしたお湯を混ぜて飲みます···
そして3次はじっくり煮込んで他の料理の出汁として使います..(もったいないですから··· フフフ)
STEP 6/7
7. もう二次煮込みの過程です···
上で1次煮た牛骨スープを抜いた後、大釜に牛骨が残っていますよね?? ここに冷水55カップほどを注ぎます..
1次と同じ方法で沸かせばいいです..時々異物や泡。 油分は取り除きます。
ただ…···2次にはスモモ肉がないので、途中でスモモ肉をすくう過程さえ抜けると同じ過程になります···
5時間じっくり煮込んだ後、牛骨が写真のようになっているはずです···
綿布に一度濾過して1次と同じ方法で冷蔵庫の中に入れて冷やすと良いです..
写真を見ると白く固まった油が見えますか?? 冷蔵庫の中に何時間も入れておけばこうなります..
冬は屋外に置けばいいんですが、最近は冷蔵庫の中に入れるとしっかり油気が固まるんです···
固まった油分は取り除いて一次汁と二次汁を混ぜます···
==>固い油分を取り除けば白い牛骨スープの下にぐつぐつしたものがあるはずです···それがとてもいいことなんです..
STEP 7/7
8. 一次煮出したスープと二次煮出したスープを混ぜて5分程度煮込めば牛骨スープ完成です···
すぐ食べる場合は、上で用意したゆで牛肉を入れて一緒に煮てください···
冷凍庫に保管する場合は、お肉と1次と2次を混ぜて煮込んだスープを別に······こうやって保管してください···
お召し上がりの際は長ネギをみじん切りにして胡椒と天日塩(粗塩)と一緒に召し上がってください···
牛骨スープは濃いスープの味で飲むんです···
ところで食べていると飽きるでしょう?? そんな時はふやかしたワカメを入れてわかめスープを作ってみてください···おいしいそうです···
または大根スープのように大根を切って入れて煮てもいいですよ~~
=> 私の計量は紙コップ1カップが1カップです。 =>牛骨スープには特別な材料を入れずに牛骨固有の味でスープを出します.. ==>濃厚に煮込んだ牛骨スープをあらかじめ煮込んで新年のトッククを作るとさらにおいしいです。 出典:http://hls3790.tistory.com/570 [キムジンオク 料理が好き]
料理レビュー
5.00
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  • 322*****
    score
    簡単に説明してくださって成功しました 初めてなので心配したんですが
    2021-11-06 10:10
  • 719*****
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    おかげさまでよくできました
    2020-11-22 21:10
  • 870*****
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    生まれて初めて牛骨を作りましたが、家族みんなよく食べますね ありがとうございます。
    2020-05-22 11:34
  • 785*****
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    本当に濃くスープが出てきましたところで事態は薄くうまくいきませんね
    2019-05-17 08:22
  • 372*****
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    牛足をプレゼントされて一度も作ったことのない牛骨スープに挑戦しました。詳しく説明してくださって成功しました ありがとうございます
    2019-03-09 15:54
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